Murph Challenge 2019

Murph Challenge se pořádá celosvětově v posledních letech každý rok pro uctění památky Michaela Murphyho náčelníka Amerického námořnictva (US Navy SEAL) který byl…

Murph Challenge 2019

WheelWod OPEN CF Games 2019

Letošní první ročník CrossFit Games Open 2019 by Wheelwod byl pro mě neskutečný.. Který jsem jel poprvé na ostro, kde jsem reprezentoval svůj domovský Gym Colliery a…

WheelWod OPEN CF Games 2019

Trénink 18.1.2019

Když jsem se ráno probudil tak jsem na sobě začal cítit účinky včerejšího Peršova treninku břišní svalstvo ruce a nohy, ale ranní sprcha a kafe mě probralo. A už se mi…

Trénink 18.1.2019

Trénink 8.1.2019

Warm Up 5min. Bike (kolo + Mobilita kyčlí protažení)   2. 10 min EMOM 1Min 6 pistol box squat 2Min 30 sec plank hold   3x5min AMRAP …

Trénink 8.1.2019

Jak to všechno začlo...

Aho j jmenuji se Pavel Husar a od narození trpím DMO (dětskou mozkovou obrnou).. A od základní školy rád sportuji plavu, jezdím na kole 3 roky jsem se…

Jak to všechno začlo...